記者 人工 2026：年資與職級差距全拆解，初級到資深可差三倍

記者 人工 2026：年資決定差距，初級與資深可差三倍

入行做記者，起薪未必高，但做落去差距可以好大。同樣叫「記者」，在免費報紙跑採訪，跟在財經媒體寫專題，月薪可以相差一倍以上。以下綜合政府統計處數據、公開招聘常見水平及行業薪酬指南，按年資與職級拆解記者 人工，方便你評估入行價位同轉職叫價。

先看全港基準

政府統計處的「收入及工時按年統計調查」顯示，2025年5月至6月本港僱員每月工資中位數為21,200元，第25個百分位數約15,300元，第75個百分位數約33,000元。換言之，記者入行初期薪酬多數在全港中位數附近或以下；要做到三萬元以上，通常要有幾年經驗兼有專長。政府統計處的工資及薪金總額統計亦顯示，2026年6月名義工資指數按年升約3.4%。想對照其他行業，可參考本站人工數據。

初級記者（0至3年）：約18,000至28,000元

公開招聘與行業指南的常見範圍：初級記者月薪約18,000至28,000元，平均約22,000元。按媒體類型分，免費報紙及網媒約18,000至23,000元，付費報紙約22,000至26,000元，電視台實習生轉正約20,000至28,000元。亦有行業薪酬指南指傳統報紙初級記者較低，約14,000至20,000元，反映機構之間差異相當大。大學畢業生私營機構入職月薪參考約22,000元，記者起薪大致相若。實習階段多數只收約10,000至15,000元津貼，轉正後才計全薪。

中級記者（3至8年）：約20,000至50,000元

這段是差異最闊的區域。行業指南常見範圍為30,000至50,000元，平均約38,000元；另有指南把3至7年經驗的記者列為20,000至32,000元，高級記者或採訪主任約28,000至42,000元。落差主要來自媒體規模同專長：財經、政治、專題記者明顯高於一般採訪。此階段不少機構設績效獎金，一般1至3個月薪金，雙糧亦常見，年薪有機會達50萬元以上。

資深記者、編輯與主筆（8年以上）

行業指南顯示，資深記者及主筆月薪約50,000至100,000元以上，平均約65,000元；首席記者約55,000至75,000元，總編助理約70,000至90,000元。編輯（版面或新聞）約32,000至55,000元，總編輯或執行總編輯約55,000至100,000元以上。自由撰稿及專欄作家收入按稿費計，每篇約500至5,000元不等，月入可以很高，亦可以很不穩定。

電視台、網媒與主播

電視台初級記者或主播常見約16,000至22,000元，中級約22,000至35,000元，高級記者、主播或監製約35,000至60,000元，節目監製約45,000至80,000元。網媒主播初入行可能只有12,000至18,000元，而且往往要兼顧剪片、寫稿及社交媒體。電視台底薪未必最高，但福利較穩定，曝光率高，有機會接到外快。

影響記者 人工 的實際因素

年資與職級是主軸，但還有幾點：一、作品與獎項，有熱門報導或新聞獎經驗者叫價通常較高；二、學歷，傳媒或新聞系畢業較有優勢；三、媒體規模，大型機構薪酬穩定但晉升較慢，中小型網媒起薪低但升得快；四、語言能力，中英雙語基本必需；五、經濟環境，廣告收入直接影響招聘預算。

福利與合約要分清

記者職位普遍有雙糧，部分機構年薪約等於月薪乘14，另有花紅、醫療保險、強積金及外勤交通津貼。要留意行內超時工作常見，未必有加班費。另外，自由身合約、稿費制與全職月薪是兩種截然不同的計法，比較人工時要問清楚是月薪、日薪還是按件計。

想加薪：轉企業傳訊是常見路徑

不少記者在3至5年後轉做公關或企業傳訊，薪酬即時提升約三成至六成。行業指南顯示，PR Executive約18,000至28,000元，Senior PR Executive約28,000至38,000元，PR Manager約35,000至55,000元，企業傳訊經理約40,000至65,000元，總監級可達70,000至130,000元。想比較不同工種，可瀏覽文章一覽或回到平均人工主頁。

以上數字為公開統計及公開招聘的參考範圍，實際薪酬受年資、機構政策、津貼及合約條款影響，請以正式聘書為準。